Tryptophan

Vorteile und Verwendung von Tryptophan

Es handelt sich um eine essentielle Aminosäure, die für die Produktion von Serotonin und Melatonin benötigt wird, was zu einer guten Stimmung beiträgt, Ängste lindert und den Schlaf verbessert. Es wirkt sanft und natürlich, macht nicht abhängig und macht tagsüber nicht schläfrig.