Антиоксиданты

Преимущества и применение антиоксидантов

Антиоксиданты помогают защитить клетки от разрушительного воздействия свободных радикалов, укрепляют иммунную систему и замедляют процесс старения. Они поддерживают энергетический обмен веществ, здоровье кожи, сердца и нервной системы и особенно полезны во время стресса или больших физических нагрузок. Наиболее популярными антиоксидантами являются витамины C, E, селен, цинк, коэнзим Q10, ресвератрол и экстракт зеленого чая. Принимаемые ежедневно с пищей, эти добавки подходят для людей всех возрастов — как активных, так и пожилых.