Gaba

Gaba nauda ir vartojimas

GABA – tai natūrali aminorūgštis, veikianti kaip neuromediatorius, padedanti mažinti stresą, gerinti miego kokybę ir palaikyti nervų sistemos balansą. Ji skatina atsipalaidavimą, gali prisidėti prie augimo hormono išsiskyrimo ir padeda geriau susikaupti bei valdyti emocijas.