Kiti vitaminai

Kiti vitaminai – svarbūs mikroelementai bendrai sveikatai, savijautai ir specifiniams organizmo poreikiams

Kiti vitaminai – tai įvairūs pavieniai ar mažiau žinomi vitaminai, kurie atlieka svarbias funkcijas organizme ir gali būti ypač naudingi tam tikrais gyvenimo etapais ar esant specifiniams poreikiams. Tarp jų – vitaminai A, E, K, H (biotinas), taip pat folio rūgštis (B9) ir cholinas. Šie vitaminai prisideda prie regėjimo, odos, kraujo krešėjimo, plaukų bei nervų sistemos sveikatos ir dažnai papildo bendrą mitybą, kai trūksta konkrečių medžiagų.

Nauda vartojant kitus vitaminus

• Palaiko odos, nagų ir plaukų būklę – ypač naudingi biotinas, vitaminas A ir E.
• Prisideda prie normalaus regėjimo – vitaminas A būtinas akims ir gleivinių sveikatai.
• Užtikrina kraujo krešėjimą ir kaulų stiprumą – vitaminas K svarbus kalcio apykaitai ir kraujo funkcijoms.
• Svarbūs nėštumo laikotarpiu – folio rūgštis (B9) būtina vaisiaus nervų sistemos vystymuisi.
• Palaiko kepenų, smegenų ir nervų veiklą – cholinas prisideda prie ląstelių struktūros ir atminties palaikymo.

Kaip vartoti kitus vitaminus?

Vartojimo būdas priklauso nuo konkretaus vitamino. Daugelis jų (pvz., A, E, K, D) yra riebaluose tirpūs, todėl juos reikėtų vartoti su riebalais turinčiu maistu. Biotinas, folio rūgštis ir cholinas – vandenyje tirpūs ir geriausiai įsisavinami vartojant reguliariai. Dozavimas priklauso nuo amžiaus, lyties, sveikatos būklės ar gyvenimo būdo. Rekomenduojama atkreipti dėmesį į individualius poreikius ir nesirinkti megadozių be gydytojo rekomendacijos.

Kodėl verta pirkti iš Fitsport?

Fitsport.lt siūlo platų, kruopščiai atrinktų ir patikrintų vitaminų papildų asortimentą – tiek pavienių vitaminų, tiek jų derinių – iš patikimų gamintojų. Mūsų parduotuvėje rasite tik aukštos kokybės, gerai įsisavinamus produktus be perteklinių priedų ar alergenų. Nuolat atnaujiname pasiūlymus ir užtikriname konkurencingas kainas, taip pat dažnai taikome specialias akcijas. Užsisakę prekes internetu, galite tikėtis greito pristatymo, o jei kyla klausimų, mūsų specialistai visada pasiruošę suteikti profesionalias konsultacijas ir padėti išsirinkti tinkamiausią variantą pagal jūsų poreikius.