B grupės vitaminai

B grupės vitaminai – energijai, nervų sistemai ir medžiagų apykaitos palaikymui

B grupės vitaminai – tai gyvybiškai svarbių vandenyje tirpių vitaminų kompleksas, kuris padeda organizmui gaminti energiją, palaikyti nervų sistemos veiklą, imuninę funkciją ir psichologinę pusiausvyrą. Šie vitaminai dažnai vadinami „energijos vitaminais“, nes jie dalyvauja beveik visuose medžiagų apykaitos procesuose. B grupės vitaminų trūkumą gali lemti netinkama mityba, stresas, fizinis krūvis ar tam tikros sveikatos būklės.

Nauda vartojant B grupės vitaminus

• Suteikia energijos ir mažina nuovargį – ypač svarbūs B1, B2, B3, B5 ir B12 vitaminai.
• Palaiko normalią nervų sistemos veiklą – B1, B6, B12 padeda kovoti su įtampa ir emociniu išsekimu.
• Svarbūs psichologinei funkcijai – padeda palaikyti koncentraciją, atmintį ir emocinį stabilumą.
• Prisideda prie normalaus imuninės sistemos darbo – ypač B6, B9 (folio rūgštis) ir B12.
• Palaiko odos, plaukų ir nagų sveikatą – ypač biotinas (B7) ir niacinas (B3).

Kaip vartoti B grupės vitaminus?

B grupės vitaminai dažniausiai vartojami 1 kartą per dieną, geriausia ryte arba pirmoje dienos pusėje, kadangi jie gali suteikti energijos. Jie gali būti vartojami kaip kompleksas arba atskirų vitaminų pavidalu, priklausomai nuo individualių poreikių (pvz., B12 trūkumo, streso, nėštumo). Rekomenduojama vartoti su maistu geresniam įsisavinimui.

Kodėl verta pirkti iš Fitsport?

Fitsport.lt siūlo platų, kruopščiai atrinktų ir patikrintų B grupės vitaminų papildų asortimentą iš patikimų gamintojų. Mūsų parduotuvėje rasite tik aukštos kokybės, veiksmingus ir gerai įsisavinamus produktus be perteklinių užpildų ar dirbtinių medžiagų. Nuolat atnaujiname pasiūlymus ir užtikriname konkurencingas kainas, taip pat dažnai taikome specialias akcijas. Užsisakę prekes internetu, galite tikėtis greito pristatymo, o jei kyla klausimų, mūsų specialistai visada pasiruošę suteikti profesionalias konsultacijas ir padėti išsirinkti tinkamiausią variantą pagal jūsų poreikius.