Vitaminas D – būtinas kaulų, dantų, imuniteto ir raumenų funkcijai palaikyti, ypač kai trūksta saulės šviesos. Jis padeda įsisavinti kalcį, palaiko nuotaiką ir gali sumažinti uždegiminius procesus. Trūkstant vitamino D gali pasireikšti nuovargis, silpnas imunitetas ar kaulų silpnėjimas. Papildus rekomenduojama vartoti su riebalais, įprasta dozė – 1000–4000 TV per dieną
Vitaminas D – stipriam imunitetui, kaulams ir bendrai organizmo pusiausvyrai palaikyti
Vitaminas D – tai riebaluose tirpus vitaminas, būtinas kalcio ir fosforo pasisavinimui, kaulų bei dantų sveikatai, imuninės sistemos veiklai ir nuotaikos palaikymui. Kadangi dauguma žmonių gauna per mažai saulės spindulių (ypač šaltuoju metų laiku), vitamino D trūkumas yra labai dažnas ir gali lemti nuovargį, silpną imunitetą ar net kaulų retėjimą.
Nauda vartojant vitaminą D
Stiprina imuninę sistemą – padeda organizmui efektyviau kovoti su virusais ir bakterijomis.
Palaiko kaulų ir dantų sveikatą – skatina kalcio pasisavinimą ir kaulų mineralizaciją.
Padeda išlaikyti raumenų funkciją – naudinga aktyviai gyvenantiems žmonėms ir senjorams.
Prisideda prie geresnės nuotaikos – svarbus serotonino (nuotaikos hormono) reguliavimui.
Gali sumažinti uždegiminius procesus – veikia kaip imuninę sistemą reguliuojanti medžiaga.
Kaip vartoti vitaminą D?
Vitaminas D dažniausiai vartojamas 1000–4000 TV per dieną, priklausomai nuo individualių poreikių, amžiaus, metų laiko ir kraujo tyrimų rezultatų. Jį rekomenduojama vartoti su maistu, turinčiu riebalų, nes tai pagerina įsisavinimą. Galima rinktis lašus, kapsules ar purškiamas formas. Rekomenduojama tikrinti vitamino D lygį kraujyje, jei jis vartojamas ilgą laiką ar didelėmis dozėmis.
Kodėl verta pirkti iš Fitsport?
Fitsport siūlo platų, kruopščiai atrinktų ir patikrintų vitamino D papildų asortimentą iš patikimų gamintojų. Mūsų parduotuvėje rasite aukštos kokybės produktus – nuo kasdienių dozių iki terapinių formų, taip pat kompleksus su vitaminu K2 geresniam pasisavinimui. Nuolat atnaujiname pasiūlymus ir užtikriname konkurencingas kainas, taip pat dažnai taikome specialias akcijas. Užsisakę prekes internetu, galite tikėtis greito pristatymo, o jei kyla klausimų, mūsų specialistai visada pasiruošę suteikti profesionalias konsultacijas ir padėti išsirinkti tinkamiausią variantą pagal jūsų poreikius.
