Kitos amino rūgštys

Kitos aminorūgštys – unikalūs papildai jūsų sveikatai ir sportiniams tikslams

Aminorūgštys yra statybiniai baltymų komponentai, būtini žmogaus organizmui. Nors daugelis sportininkų yra girdėję apie BCAA, EAA ar glutaminą, yra ir kitų svarbių aminorūgščių, kurios taip pat prisideda prie bendros savijautos, energijos palaikymo, raumenų augimo bei atsistatymo.

Kokią naudą teikia kitos aminorūgštys?

• Specifinis poveikis organizmui
  Kiekviena aminorūgštis atlieka unikalų vaidmenį – nuo energijos gamybos iki hormonų sintezės ar imuninės sistemos stiprinimo.
• Papildomas palaikymas sportininkams
  Kitos aminorūgštys, tokios kaip taurinas, tirozinas ar ornitinas, padeda palaikyti koncentraciją, ištvermę ir spartų atsistatymą po intensyvių treniruočių.
• Sveikatos ir savijautos gerinimas
  Aminorūgštys dalyvauja daugybėje organizmo procesų, tokių kaip virškinimo gerinimas, smegenų veiklos stiprinimas ir antioksidacinė apsauga.

Populiarios aminorūgštys šioje kategorijoje:

• Taurinas: padeda palaikyti energijos lygį, gerina širdies veiklą ir smegenų funkciją.
• Tirozinas: skatina dėmesio koncentraciją, gerina nuotaiką ir mažina streso poveikį organizmui.
• Karnitinas: palaiko riebalų metabolizmą, didina energiją ir mažina nuovargį.
• Triptofanas: svarbus serotonino – „laimės hormono“ – sintezei, gerina miego kokybę, mažina stresą ir skatina gerą nuotaiką.
• HMB (hidroksimetilbutiratas): padeda mažinti raumenų irimą, skatina raumenų augimą bei atsistatymą po intensyvių treniruočių.
• Theaninas: aminorūgštis, randama arbatoje, padeda atsipalaiduoti, gerina dėmesio koncentraciją ir mažina nerimą, nepaveikdama energijos lygio.

Kaip vartoti šias aminorūgštis? 

Dozavimas:
Kiekvienos aminorūgšties dozė priklauso nuo specifinių jūsų tikslų ir gamintojo rekomendacijų. Daugumą jų galima vartoti tiek prieš treniruotes, tiek po jų ar net tarp valgymų.

Kodėl verta rinktis aminorūgštis iš Fitsport?

Fitsport.lt siūlo platų įvairių aminorūgščių asortimentą, kuris atitiks net specifinius sportininkų ar aktyvaus gyvenimo būdo mėgėjų poreikius. Mūsų papildai yra atrinkti pagal aukščiausius kokybės standartus, kad galėtumėte pasiekti savo tikslus efektyviau.

Atraskite „Kitų aminorūgščių“ kategorijos produktus Fitsport – jūsų kelias į geresnę savijautą ir sportinius pasiekimus prasideda čia!