L-teaninas

L-teanino nauda ir vartojimas

L-teaninas – tai natūrali aminorūgštis iš žaliosios arbatos, padedanti sumažinti stresą ir nerimą, tuo pačiu gerinanti koncentraciją bei emocinę pusiausvyrą. Jis veikia švelniai ir neslopina, todėl tinkamas vartoti bet kuriuo paros metu – tiek dieną, tiek prieš miegą.