Triptofanas

Triptofano nauda ir vartojimas

Tai nepakeičiama aminorūgštis, reikalinga serotonino ir melatonino gamybai, todėl padeda palaikyti gerą nuotaiką, mažina nerimą ir gerina miegą. Jis veikia švelniai ir natūraliai, nesukelia priklausomybės ar mieguistumo dienos metu.