Kalcis

Kalcio nauda ir vartojimas

Kalcis – būtinas mineralas, palaikantis stiprius kaulus ir dantis, normalų raumenų bei nervų sistemos darbą. Jis taip pat svarbus kraujo krešėjimui, fermentų veiklai ir ypač reikalingas augantiems vaikams, nėščiosioms bei vyresnio amžiaus žmonėms.