Белок (Белок)

Белок – строительный материал мышц. Всем известно, что белок необходим для быстрого восстановления и роста мышц.

Белки выполняют в организме человека множество других функций: обеспечивают иммунную систему антителами, необходимы для синтеза гормонов и ферментов, могут использоваться в качестве источника энергии при истощении запасов мышечного гликогена. Недостаток белка, особенно во время интенсивных занятий спортом, может привести к нарушению различных функций организма.

Вы наверняка знаете, что бодибилдерам, фитнесистам и другим силовым видам спорта необходимо собирать большое количество белка. Набрать необходимое количество качественных белков с пищей действительно сложно, поэтому частым спортсменам необходимо дополнять свой рацион концентрированными белковыми комплексами – протеинами.

Вам нужен протеин сразу после тренировки? Мы рекомендуем выбирать быстроусвояемые сывороточные изоляты или концентраты, такие как Amix Whey-Pro Fusion .

Говяжий белок идеально подходит для спортсменов с непереносимостью лактозы.

Вам нужен белок, который вы собираетесь употреблять перед сном, чтобы снабжать мышцы аминокислотами в течение ночи? Попробуйте белки медленного высвобождения .