Kardio zona

Kardio treniruotės pagrindai. II dalis: treniruotės valdymas

Kardio treniruotės pagrindai. II dalis: treniruotės valdymas

admin 2017/05/19 0
Pirmojoje kardio treniruotės pagrindų dalyje aptarėme kokie pagrindiniai komponentai turėtų sudaryti aerobinę treniruotę, tuo tarpu ši dalis skirta gi...
Plačiau
Kardio treniruotės pagrindai. I dalis: treniruotės komponentai

Kardio treniruotės pagrindai. I dalis: treniruotės komponentai

admin 2017/01/23 0
Sporto ir sveikatingumo klubuose, centruose gausu kardio treniruoklių, kurie gali būti tikrai naudingi stiprinant širdies ir kraujagyslių sistemą, maž...
Plačiau